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    「山中湖でのメグ」イメージ

    2008年5月31日にphotoshopで作成した「山中湖でのメグ」のイメージ。振り返ってみて、懐かしい想いと同時に恥ずかしくなった!最近の画像はショップやブログへの投稿のために作成することが多くなってしまって、この作品は荒削りだけれど今ではこのような作品はできないかもしれない。...

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    新年早々、鍼灸治療

    新しい年を迎えましたこと、謹んでお慶びもうしあげます。昨年の東北地方大地震以来まだ復興がなされていない方々には一日もはやく安心して過ごすことができますよう心よりお祈りいたします。新年早々、風邪のため高熱を発し、腰痛・頭痛に苦しみながら丸1日中寝込んでしまいました。生薬を飲みながら水分を取ってやすんでおりましたのでだいぶ具合がよくなりました。午前中にお風呂を沸かして暖まり、主人と娘に車で赤坂まで連れ...

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    今後も続けたい私の健康ダイエット法

    動物にとって食べることは生きていく上で一番大切なことで、私たち人間も動物にちがいありません。その大切なお食事ですが、食欲というものには種類があって、精神状態や体力などにかなり影響されるようです。ただがむしゃらにがつがつ食べることは他の動物とあまり変わらず味気ない気がします。眼で見て楽しんで、食して味わって、栄養価のある食をたのしみながら軽い運動を交えて健康的にダイエットを試みました。その結果、幸い...

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    健康は宝物

    「睡眠時無呼吸症候群」という病名はご存じだと思いますが、先ごろバスの居眠り運転で悲惨な事故がありました。眠っている間に呼吸が止まって、酸素が脳に回らなくなり酸欠容態になって、眠っているつもりでも、脳が休まっていないので、疲れがたまって歩きながら眠ってしまったり、1日中ぼーっとして仕事にならなかったり、そんな症状でも気がつかないで知らずにすごしている方も多いようです。以前は手術で治したりしたようです...

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    Author:akochan
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